2021.09. 2

10月並みの涼しさ




本日も昨日に引き続き雨が降っています。


関東では、日中の気温が上がらず10月並みの涼しさとなることが予想されています。









こんにちは、リハビリテーション科です。


本日は全国的に真夏日から解放される見込みのようです。


しかし、一気に気温が落ちたので涼しいというより寒くも感じます。


私は本日七分袖に長ズボンで出勤しましたが、それでも少し肌寒く感じました。


皆さま、体調を崩さないようお気を付けください。



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お身体を冷やさないためにも、適度な運動は効果的です。


運動不足にならないよう、健康管理の一環としても運動を行いましょう。

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